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Provavelmente os esportes que conhecemos são só a ponta do iceberg da variedade colossal que faz o universo atlético algo tão divertido, prazeroso e dinâmico como é.

Veja 5 fenômenos que estão acontecendo no universo dos esportes e entenda a importância da prática dos exercícios desde a infância.

O atletismo é considerado o esporte mais antigo do mundo e o pai de muitas modalidades atuais. Dentro dessa grande família de esportes, podemos encontrar o salto, a corrida, os arremessos e as provas combinadas. Nesta oportunidade, vamos detalhar os tipos de corrida no atletismo. Não perca! Quais são os tipos de corrida no atletismo? Por ‘corrida’ entendemos uma competição de velocidade na qual...

Além de cuidar do seu corpo, saúde e auto-estima, a modalidade pode abrir portas para competições oficiais ou simplesmente um esporte prazeroso de se fazer

Algumas práticas esportivas são indicadas para crianças e adolescentes de acordo com a idade e os seus benefícios vão se refletir no seu desenvolvimento