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Crianças que tiram soneca tem menos problemas de comportamento
Estudo demonstrou que crianças que cochilam no meio do dia costumam ter mais satisfação pessoal, autocontrole e QI elevado -
Sono na infância X Envelhecimento celular precoce
Estudo feito com 1.567 crianças de 9 anos concluiu que, as que dormem pouco, estão mais propensas ao envelhecimento celular precoce