Rinite alérgica tem cura? Confira 6 dicas para se prevenir

Rinite alérgica tem cura? Confira 6 dicas para se prevenir
A maior parte da população brasileira sofre de algum tipo de alergia. Segundo a Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (ASBAI), esse percentual chega a 30%. A rinite alérgica está entre os tipos mais comuns de alergia. Trata-se de uma inflamação aguda ou crônica do seio nasal, que também pode ser infecciosa, alérgica ou irritativa, caracterizada por sinais de obstrução, coriza, espirros e coceira. A rinite alérgica é hereditária, ou seja, uma pessoa possui 50% de chance de desenvolvê-la se um dos pais for alérgico e 80% de chance caso ambos possuam a mesma alergia. Além disso, a rinite não é contagiosa.

Elementos alérgenos

Um forte indício de que você possui a doença é ser sensível a estes desencadeadores de crises:
  • Ácaros;
  • Poeira;
  • Fungos;
  • Plantas que soltam substâncias alérgicas. (Ex: cajueiro – florada do caju);
  • Urina;
  • Descamação da pele;
  • Mofo;
  • Perfume;
  • Alguns alimentos;
  • Mudanças bruscas de temperatura;
  • Saliva de animais (cães e gatos);
  • Fumaça de cigarro;
  • Produtos de limpeza com cheiros fortes.

Quanto tempo dura uma crise alérgica?

Cada tipo de rinite tem sintomas e exige um tipo de tratamento específico, por ser causado por um agente diferente.

Rinite aguda:

Na maioria das vezes, causada por vírus, seus sintomas duram entre 7 e 10 dias;

Rinite crônica:

Induzida por exposição a elementos alérgenos, seus sintomas se estendem por mais de 3 meses.
Não confunda! O resfriado e a gripe são causados por vírus. A rinite aguda, na maioria das vezes, também é causada por vírus. Os casos crônicos, como a rinite alérgica, são induzidos por exposição a elementos alérgenos.

Como saber se tenho rinite?

Para ter um diagnóstico preciso, é necessário ser acompanhado por um médico otorrinolaringologista ou alergologista, que solicitará o auxílio de exames específicos como testes cutâneo-alérgicos, dosagem de lgE específica, rinometria acústica, citologia de secreção nasal e prova de provocação nasal. Felizmente, a rinite alérgica é uma doença que pode ser prevenida e que tem várias formas de tratamento.

Existe vacina para rinite?

Esse é um outro recurso disponível para o tratamento das rinites alérgicas. Hoje, o uso de vacinas, a chamada imunoterapia, já é uma opção, dependendo do grau de rinite que o paciente apresenta. Nesse caso, o tratamento é mais longo e, quando feito corretamente, reduz bastante a sensibilidade aos alérgenos. Porém, essa imunização só é indicada em casos mais graves que não respondem bem aos outros tratamentos.

Rinite tem cura?

Depende do tipo. Por ser causada devido a questões irritantes ou hormonais, a rinite aguda é curada com tratamento. No caso da rinite persistente, alérgica ou não alérgica, existe apenas tratamento e não cura, porém é possível amenizar bastante os sintomas. É muito importante cuidar do ambiente para não ser atingido por ele. Pessoas alérgicas necessitam de ambientes limpos e com o mínimo de poeira possível, principalmente em casa e no trabalho. A rinite alérgica é hereditária, podendo aparecer em qualquer momento da vida, ou seja, é possível que o paciente se torne sensível a uma substância que antes não o fazia mal. Como aliviar a rinite alérgica e prevenir novas infecções?
  • Lave o nariz com soro fisiológico 0,9% pelo menos três vezes ao dia;
  • Evite cheiros fortes em perfumes e produtos de limpeza;
  • Não use descongestionantes em excesso, apenas por recomendação médica;
  • Mantenha o ambiente arejado para evitar acúmulo de poeira e ácaros, especialmente os eletrodomésticos como ar-condicionado e ventilador;
  • Ao sentir vontade de espirrar, espirre! Não evite espirros para não causar sangramentos nasais ou ruptura de membrana timpânica pela saída do ar pela tuba auditiva;
  • Tenha uma alimentação balanceada para não ganhar peso.
Cuidar dos olhos também é importante. Lave com soro fisiológico naqueles dias em que os olhos estão coçando e lacrimejando bastante e, claro, faça isso sempre que possível, não apenas em momentos de crise. A maioria dos pacientes acometidos pela doença, ao acordarem pela manhã, por exemplo, apresenta crises por causa da diferença de temperatura que a cama aquecida provoca. Além disso, as pessoas com rinite alérgica apresentam dificuldades para respirar durante a noite, o que, consequentemente, acaba reduzindo a produtividade durante o dia.

6 dicas para se prevenir!

Para não ser acometido pelo problema, algumas atitudes são recomendadas:
  1. Pare de fumar! O cigarro provoca a piora de alergias respiratórias;
  2. Realize atividade física de preferência aeróbica (ex: caminhada, ciclismo, corrida, etc). A natação é questionável por causa do cloro que é uma substância irritante para as mucosas.
  3. Prefira climatizadores de ar, pois eles possuem filtros que retiram o pólen e ácaros do ar, além de umidificarem o ambiente quando está seco;
  4. Utilize forros impermeáveis;
  5. Evite tapetes;
  6. Previna ratos e baratas. Eles também são fontes de alergia, por isso esvazie o lixo diariamente.
Fonte: Unimed Fortaleza

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