Como alérgicos podem melhorar a qualidade de vida com cuidados em casa ?

Como alérgicos podem melhorar a qualidade de vida com cuidados em casa ?

Hoje em dia, as pessoas procuram passar cada vez mais tempo em casa, com a família e os amigos. No entanto para quem tem alergias, se não forem tomados os devidos cuidados, ficar muito tempo em ambientes fechados pode favorecer o aparecimento de crises.

Os principais alérgenos dentro de nossas casas são:

- Ácaros
Resíduos de insetos, como os de baratas
Fungos
Animais domésticos
Fumaça de tabaco

Aprender como eliminá-los ou reduzir o contato pode ajudar a manter sua casa um local seguro para quem tem alergia.

Fatores desencadeantes do quadro respiratório

Poluição do ar
Alterações do clima
Poeira domiciliar
Fumo
Exercícios físicos
Medicamentos – AAS, anti-inflamatórios, entre outros, podem desencadear as crises
Aditivos, conservantes e corantes
Alterações hormonais – asma da gestante e pílulas anticoncepcionais
Irritantes – a inalação de fumaça, perfumes, odores, ar frio, gazes, aerossóis, repelentes de insetos (parede), podem provocar as crises
Fatores ocupacionais – no caso de substâncias irritantes no local de trabalho
Refluxo gastresofágico – é uma alteração da válvula localizada no estômago que permite o refluxo do líquido para ao esôfago, podendo desencadear problemas respiratórios
Aspectos emocionais – as crises podem surgir em momentos de stress.
Alimentos – principalmente leite de vaca, em crianças menores
Infecções – gripes, resfriados, sinusites

O que pode desencadear (ou piorar) crises de alergia respiratória?

Irritantes: A inalação de fumaças, perfumes, odores, ar frio, poluição, gazes e aerossóis, repelentes de insetos (parede), podem provocar crises.
Fatores ocupacionais: A asma e rinite podem advir de substancias inaladas em ambiente de trabalho.
Refluxo gastresofágico: É um processo patológico onde há regurgitação do alimento ingerido do estomago para o esôfago, podendo desencadear a asma, rinite ou sinusite.
Aspectos emocionais: as crises podem surgir em momentos de stress.
Alimentos: Alguns alimentos podem desencadear crise.

Fonte: clinprosaude

Olá!

Gostamos de manter você bem informado, por isto cadastre aqui seu email para continuar a acessar nosso blog.


Ao assinar, você concorda com a nossa política de privacidade.

[time] atrás, de [location]
Este site usa cookies para garantir que você obtenha a melhor experiência em nosso site. Ao clicar em aceitar, você concorda com a nossa Política de Privacidade
Inscrição realizada com sucesso!
Este e-mail já foi registrado.